ホットヨガ横浜体験

横浜でホットヨガを体験

 

横浜でホットヨガを体験するにあたり、スタジオ選びは大事な要素になります。

 

自分に合ったメニューがあり、納得の料金設定や安さ、通うのに苦痛を要しない… そんなスタジオを横浜で見つけられると、モチベーションを上げ、レッスンに通うことが出来るはずです。

 

 

スタジオを探す際、やはり気になるのが大型店舗です。それは、大型スタジオの設備は、やはり小型スタジオに比べるとしっかりしており、便利なことが多いためです。

 

まず初めに大型スタジオをチェックし、ピンとこなかった場合は、個人経営などの小型スタジオをチェックしてみましょう。

 

 

ホットヨガスタジオはそれぞれヨガに対する姿勢やスタイルがあります。

 

ここでは横浜で人気の3つのおすすめスタジオを紹介します。

 

 

LAVA

 

 

 

ホットヨガと言えばLAVAと言っても過言ではない、水素水サーバーも設置している全国展開の超大型スタジオです。

 

全国に約270の店舗があり、ホットヨガを中心に、トレーニングやエクササイズを教えるホットヨガスタジオです。岩盤浴の出来る店舗もあり、ボディメイクやダイエットを目的とした女性から、多くの支持を集めています。

 

メリットは、ヨガ初心者でもジム感覚で通える気軽さと、ボディメイクやダイエットに集中できることでしょうか。

 

 

最近では美容と健康に良いとしてメディアでも取り上げられて、水素水を飲む人が増えてきました。ホットヨガのレッスン中の水分補給は水よりも水素水の方がメリットがありますし、何より水を持参しなくて良い点も助かりますね。

 

 

 

LAVA(ラバ)で水素水サーバーを利用するのは条件があります。

 

利用するためにはマンスリーメンバーになる必要があります。メンバーになることで自由に飲むことができ、レッスンしなくても水だけでもOKです。しかし、飲むための専用の容器が必要になり、もし容器を忘れてしまった場合はペットボトルなどに入れることはできません。

 

 

利用料金は月額税込み1,100円、専用容器料金税込み1,240円となっています。

 

 

 

 

ラバLAVAのレッスン料金

 

体験コースは、60分の選べるコースから選ぶことが出来、税込み1,000円で受けられます。

 

登録は、入会金税込み5,000円という、リーズナブルな料金で会員になることが出来ます。

 

曜日の指定がない、マンスリーメンバーになると、月に決められた回数いつでも通うことが出来、便利です。

 

 

回数券は、1回税込み3,100円〜3,500円です。

 

月額では税込み8,300円〜16,300円です。

 

 

店舗にもよりますが、ほとんどの店舗に、シャワー室、メイクルームが完備されています。メイク落としや化粧水も用意されているので、忘れてしまった場合も、利用することが出来ます。

 

引っ越しした後も、近くで店舗を探し、継続利用することが出来るのは、大型店舗のメリットですね。

 

 

ヨガプラス

 

 

ガプラスは、LAVAに比べると少し、本格的なヨガスタジオで未経験者や男性も歓迎してくれます。本格的というと、上級者向けのようなイメージはありますが、そうではなく、初心者でもヨガの素晴らしさを体感し、魅力を感じられるヨガスタジオです。

 

 

エリアは、関東・関西地方で、19の店舗展開を果たしています。

 

 

体験レッスンは、通常価格3,000円ですが、お得な特典やプレゼントがもらえるキャンペーンも随時開催しているので要チェックです。

 

常温で行うヨガか、ホットヨガを選ぶことが出来、更には一般的なグループレッスンかマンツーマンで行うプライベートレッスンかを選べます。

 

※一部常温ヨガのみのスタジオがあります。

 

 

ヨガの種類は、プレビギナーという初心者コースから、中級者向けのアシュタンガヨガ、上級者向けのヴィンヤサヨガ、マタニティーヨガなど、様々なメニューが設けられています。

 

初めてホットヨガを始めたい方は、プレビギナーからビギナーを受講し、常温ではなく、ホットヨガを選ぶと良いでしょう。

 

 

プライベートレッスンは、効率よくホットヨガを学び、短期間で基礎を学びたい方に向いています。入会金は10,800円で、月4回会員は9,250円、フリー会員で月額14,000円で受講可能です。プライベートレッスンは、5回の回数券で37,000円です。

 

上手く組み合わせて、自分が余裕をもって、効率よく続けられるプランを選びましょう。

 

 

男性が気兼ねなく通えるスタジオ

 

ホットヨガスタジオと言えば女性専用がそのほとんどです。

 

男性の方が興味を持ち、始めてみたいけど女性専用ばっかりで、スタジオが見つからないという男性も多いのではないでしょうか。ヨガプラスなら他のスタジオと違い男性も受講可能です。カップルで楽しみたい方にも最適なスタジオです。

 

 

また、「最初からグループレッスンだとやっぱり恥ずかしい」という方にはプライベートレッスンで試してみるのもいいかも。

 

 

 

カルド

 

 

ホットヨガのもう一つの人気スタジオといえば、カルドが幅広い世代に人気を集めているようです。

 

会費が安いということも魅力ですね。

 

 

カルドは、全国に拠点を持ち、美容とリラクゼーションを商品とするインスパグループの中でも、特に人気の高いスタジオです。

 

 

インスパグループは、スパリゾートやフィットネスクラブの経営を中心とした、大人の女性をターゲットにした大手企業グループです。中でも、ホットヨガを専門とするカルドは、多くの店舗展開を果たしており、その知名度を上げてきました。

 

カルドも全国で展開しており北海道から九州まで48の店舗があり、その内の半分が男女可のスタジオです。

 

 

ヨガの種類は、ビギナーからアロマヨガや美ホルモンヨガなどちょっと気になるものもあります。

 

 

小顔フェイシャルヨガや美脚ヨガ、背中美人ヨガといった、美容を最大の目的としたヨガもあり、女性にとって魅力満載のスタジオです。このほかにも、ダイエット目的の女性をターゲットにした、ベリーシェイクやダイエットピラティスなど、メニューは非常に豊富です。

 

 

ホットヨガの料金は高い?

 

 

ホットヨガって結構料金高いですよね。

 

実際に通い放題だと安くても1万円以上は掛かります。

 

 

カルドはというと、入会金は10,800円で一般的ですが、マンスリープランの料金がリーズナブルということでも、有名なスタジオです。

 

料金ですが各店舗で料金設定が違いますから、お近くの店舗をチェックしてみて下さい。

 

 

マンスリー4は、月に4回、いつでも通うことの出来る人気のプランですが、ちなみにカルド新横浜店なら税込み5,940円で利用できます。

 

 

1回あたり1,485円という低料金で、ホットヨガレッスンを受けられます。また、体験レッスンは平日、土日祝共に1,500円です。(店舗によって料金が異なります。)

 

その他では、月々1,080〜2,160円を支払えば、自分専用の契約ロッカーを借りることが出来、月々1,080円で水素水サーバーが飲み放題で利用できて便利です。

 

月4で1万円を切る低料金なのでカルドに乗り換えるという方も増えているようです。

 

 

カルドのここが違う

 

カルドの他のスタジオとの違いは前もって予約してくても良いということです。

 

時間に余裕ができた時など気軽に通えるのは嬉しいですね。

 

そして何よりも、カルドの魅力はその施設にあります。

 

パウダールームやシャワー室が完備されているのはもちろん、ジム、ラウンジ、ストレッチエリアなど、様々な部屋があり、ゆっくりした時間を過ごすことが出来ます。

 

 

店舗によって違いがありますが、ホットヨガだけではなく、有酸素マシンによるフィットネスエリアや加圧トレーニングなどを併用して行うことで体力アップや健康維持にも役立ちます。

 

特にダイエットしたい方に最適なスタジオですね。

 

 

3つのスタジオの料金比較

 

各スタジオ共に月の会費には種類があり月4回の会費を比較しました。

 

 

体験(税込み)

入会金(税込み)

会費(月4)

LAVA

1,000円

5,000円

※体験当日入会で0円

マンスリーメンバー4

8,300〜10,300円

ヨガプラス

3,000円

10,800円

※体験当日入会で0円

月4

9,250円

カルド

980円〜

※店舗によって料金が違います。

10,800円

※入会金0円キャンペーン有り

マンスリー4

5,940〜8,100円

カルドは体験費用、会費は店舗によって異なります。

 

 

まとめ

 

 

横浜でおすすめのホットヨガスタジオを3つ紹介しました。

 

横浜にある店舗数はLAVAが14店舗、ヨガプラスが1店舗、カルドが4店舗です。

 

各スタジオにはそれぞれの良さがありますから、自分の目的に合ったスタジオを選ぶと良いと思います。

 

 

 

圧倒的な店舗数を誇っていますから自宅の近くのスタジオを探すならLAVAが有利です。また、目的に応じた本格的なヨガを豊富なプログラムの中から選びたいならLAVAがおすすめです。

 

 

ホットヨガと常温ヨガの両方をやりたい方、男女で楽しめるのでセミプライベートでカップル2人でレッスンを受けたいならヨガプラスがおすすめです。

 

 

とにかく安くレッスンを受けたい方は、時間が空いたときなど気軽にレッスンを受けたい方はカルドがおすすめです。

 

 

 

 

ホットヨガで日々の疲れを癒し、美と健康を考える空間に、是非一度足を運んでみませんか。